Escoliose
Escoliose: O Que Evitar Para Proteger Sua Coluna e Viver Melhor
A escoliose, caracterizada por uma curvatura lateral anormal da coluna vertebral, afeta milhões de pessoas globalmente. Embora cada caso seja único e exija um plano de tratamento personalizado, existem diretrizes claras sobre o que evitar para proteger a coluna, reduzir o desconforto e prevenir a progressão da curvatura. Como especialista