Dieta Pós-Cesariana
Resguardo de Cesariana: O Que Não Comer Para Uma Recuperação Saudável
O período pós-parto, especialmente após uma cesariana, é um momento de intensas transformações e recuperação para a mulher. O famoso “resguardo” exige cuidados especiais, e a alimentação desempenha um papel fundamental nesse processo. Como especialista didático e com experiência prática, sei que muitas dúvidas surgem sobre o que pode ou