Olho Remelando: O Que Pode Ser e Quando Procurar Ajuda?
Acordar com os olhos levemente grudados por uma secreção no canto, a famosa "remela", é uma experiência comum para muitas pessoas e, na maioria das vezes, inofensiva. Ela faz parte do processo natural de limpeza dos nossos olhos durante o sono. No entanto, quando a quantidade, a cor ou a consistência da remela mudam, ou quando vêm acompanhadas de outros sintomas, isso pode ser um sinal de que algo não está bem com a saúde ocular.
Neste artigo, vamos explorar o que é a remela, suas funções e as diversas causas que podem levar ao seu aumento, desde as mais simples até as que exigem atenção médica. Como especialista na área, meu objetivo é fornecer um guia completo para que você entenda melhor esse sinal do seu corpo e saiba como agir.
O Que É a Remela e Qual Sua Função?
A remela, ou "rheum" em termos médicos, é uma substância natural produzida pelos olhos. Ela é uma mistura de muco (produzido pela conjuntiva), células mortas da pele, oleosidade das glândulas de Meibômio e lágrimas.
Sua principal função é protetora. Durante o dia, as piscadas constantes ajudam a espalhar o filme lacrimal e a remover pequenas partículas, poeira e detritos. À noite, quando não piscamos, esses resíduos se acumulam nos cantos dos olhos e formam a remela. É um processo de "limpeza" que garante que os olhos estejam protegidos e lubrificados.
Causas Comuns de Olho Remelando
Embora um pouco de remela pela manhã seja normal, um aumento significativo na sua produção, ou a alteração de suas características, pode indicar diversas condições.
1. Conjuntivite
A inflamação da conjuntiva (membrana que reveste o olho e a parte interna das pálpebras) é uma das causas mais comuns de olho remelando, especialmente quando a produção de secreção aumenta durante o dia. Pode ser de três tipos:
- Viral: Geralmente associada a sintomas gripais, com secreção mais aquosa e clara, sensibilidade à luz (fotofobia) e lacrimejamento excessivo. É altamente contagiosa.
- Bacteriana: Caracterizada por uma secreção espessa, amarelada ou esverdeada, que pode fazer os olhos amanhecerem grudados. É contagiosa e necessita de tratamento com antibióticos.
- Alérgica: Provoca muita coceira, inchaço nas pálpebras, vermelhidão e lacrimejamento, com uma remela mais esbranquiçada ou fibrosa. Não é contagiosa.
2. Blefarite
É a inflamação das margens das pálpebras, onde nascem os cílios. Pode causar vermelhidão, inchaço, coceira, irritação e, frequentemente, o surgimento de crostas e remela que se assemelham a caspas nos cílios. A blefarite pode ser causada por bactérias, vírus (como herpes simples), reações alérgicas ou disfunção das glândulas de Meibômio (glândulas sebáceas nas pálpebras).
3. Olho Seco (Ceratoconjuntivite Seca)
Paradoxalmente, a síndrome do olho seco, causada pela deficiência na produção ou evaporação excessiva das lágrimas, pode levar ao aumento da remela. O organismo tenta compensar a falta de umidade produzindo mais muco, que se acumula. Os sintomas incluem sensação de areia ou corpo estranho, ardência, vermelhidão e visão embaçada.
4. Terçol (Hordéolo) e Calázio
O terçol é uma infecção bacteriana aguda das glândulas das pálpebras, causando uma "bolinha" vermelha, dolorida e inchada, próxima aos cílios. O lacrimejamento excessivo associado pode favorecer o surgimento de remela. Já o calázio é uma inflamação crônica de uma glândula palpebral (glândula de Meibômio), geralmente indolor e sem infecção, que pode causar visão turva se crescer muito.
5. Dacriocistite (Infecção do Saco Lacrimal)
É a infecção do saco lacrimal, geralmente devido a uma obstrução do canal nasolacrimal. Causa dor, vermelhidão, inchaço na região interna do olho, lacrimejamento excessivo e secreção pegajosa ou purulenta.
6. Corpo Estranho ou Lesão Ocular
A presença de poeira, areia, cílios ou qualquer objeto estranho no olho pode levar a uma irritação e, como resposta protetora, o olho pode produzir mais secreção (remela) e lágrimas para tentar expelir o invasor.
7. Herpes Ocular
Uma infecção pelo vírus herpes simples tipo 1 pode afetar os olhos, causando sintomas semelhantes aos da conjuntivite, como lacrimejamento, remela, coceira, inchaço, vermelhidão e, em casos mais graves, úlceras.
8. Úlcera de Córnea
É uma condição séria que envolve uma ferida aberta na superfície transparente do olho (córnea). Pode ser causada por infecções (bacterianas, virais, fúngicas), trauma ou uso inadequado de lentes de contato. Os sintomas incluem dor intensa, vermelhidão, sensação de corpo estranho, sensibilidade à luz, visão embaçada e, por vezes, secreção purulenta.
9. Meibomite
É a inflamação das glândulas de Meibômio, localizadas nas pálpebras, responsáveis pela produção da camada oleosa da lágrima. Pode levar a remela, vermelhidão, inchaço das pálpebras e lágrimas com aparência espumosa.
10. Gripe e Resfriado
Infecções virais respiratórias podem irritar as mucosas do nariz e dos olhos, aumentando a produção de lágrimas e, consequentemente, de remela.
Tipos de Remela e o Que Podem Indicar
A cor e a consistência da remela podem fornecer pistas importantes sobre a causa subjacente:
- Branquicenta/Transparente e Aquosa: Pode ser normal, especialmente pela manhã. Se em excesso e acompanhada de coceira, pode indicar conjuntivite alérgica ou viral.
- Amarelada/Esverdeada e Espessa: Fortemente sugestiva de infecção bacteriana, como conjuntivite bacteriana, blefarite ou dacriocistite. Pode fazer os olhos ficarem grudados.
- Pegajosa/Fibrosa: Pode ocorrer em casos de olho seco ou conjuntivite alérgica, indicando uma desregulação na composição da lágrima.
Quando Procurar um Médico Oftalmologista?
É fundamental buscar avaliação médica se a remela vier acompanhada de outros sinais, que podem indicar condições mais sérias. Não hesite em procurar um oftalmologista se você notar:
- Vermelhidão persistente ou intensa nos olhos.
- Dor ocular intensa ou persistente.
- Inchaço ao redor dos olhos ou nas pálpebras.
- Alteração súbita ou diminuição da visão, ou visão embaçada.
- Sensibilidade à luz (fotofobia).
- Secreção amarelada, esverdeada, espessa ou com odor desagradável.
- Sensação de corpo estranho que não melhora.
- Olhos que amanhecem grudados pela remela.
Primeiros Cuidados e Prevenção
Enquanto aguarda uma consulta médica ou para aliviar sintomas leves:
- Higiene ocular: Lave gentilmente os olhos com água morna e limpa ou soro fisiológico, usando uma gaze ou compressa esterilizada. Passe a compressa do canto interno para o externo do olho, e use uma compressa diferente para cada olho para evitar contaminação cruzada, caso haja infecção.
- Compressas mornas: Podem ajudar a aliviar a irritação e facilitar a limpeza de glândulas obstruídas, como na blefarite ou terçol.
- Evite coçar: Coçar os olhos pode piorar a irritação e introduzir mais bactérias.
- Lentes de contato: Evite o uso de lentes de contato até que os sintomas desapareçam e a causa seja identificada.
- Não compartilhe objetos: Toalhas, maquiagens e colírios devem ser de uso pessoal.
- Piscar conscientemente: Para quem passa muito tempo em frente a telas, piscar com mais frequência pode ajudar a lubrificar os olhos e prevenir o olho seco.
Em caso de corpo estranho, pisque repetidamente para estimular o lacrimejamento e tente deslocá-lo para o canto externo. Se for um objeto pontiagudo ou químico, lave imediatamente com água corrente por 15 minutos e procure socorro oftalmológico.
Conclusão
A remela é um indicativo da saúde ocular e, enquanto em pequenas quantidades é normal, o excesso ou a mudança de suas características pode ser um sinal importante de que algo está errado. Ignorar esses sinais pode levar a complicações. Portanto, fique atento aos seus olhos e, em caso de dúvida ou sintomas persistentes, procure sempre um oftalmologista. A avaliação profissional é essencial para um diagnóstico preciso e o tratamento adequado, garantindo a sua saúde visual.
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